الشريط اللاصق الطبي للرياضيين مقاس 5سم * 5 متر استخدام الاشرطة المطاطية اللاصقة للرياضة هو عملية تطبيق الشريط مباشرة على الجلد من أجل الحفاظ على وضع مستقر للعظام والعضلات أثناء النشاط الرياضي. بصفة عامة هو إجراء يستخدم فيه الشريط لتبيت العضلات او العظام في مكان معين. وهذا يقلل من الألم ويساعد على الشفاء. تسخدم الأشرطة اللاصقة عادة في المساعدة في التعافي من الإصابات بسبب فرط الحركة وغيرها. الأهداف العامة من الأشرطة اللاصقة للرياضيين : تقييد حركة المفصل المصاب، ضغط الأنسجة للحد من التورم، دعم المفاصل وتوظيفها بمثابة جبيرة أو دعامة أو ضماد، حماية المفصل المصاب من إعادة الإصابة وحماية الجزء المصاب ومساعدته في عملية الشفاء. الوقاية من الإصابات: الأشرطة اللاصقة معترف بها بين الرياضيين وتعتبر واحدة من أفضل التدابير الوقائية للحد من إصابات الملاعب. هذه الإصابات غالبا ما تحدث نتيجة العوامل الخارجية مثل الاصطدام مع لاعبين آخرين أو المعدات. وقد تبين أيضا أن الأشرطة اللاصقة لها دور في التقليل من شدة الإصابات، وكذلك حدوثها في معظم الألعاب الرياضية. إدارة الإصابات: غالبا ما يتم تطبيق الأشرطة اللاصقة لإدارة أعراض الإصابات المزمنة مثل متلازمة الإجهاد لعظام الساق (أو جبائر الساق)، متلازمة الرضفة-الفخذ متلازمة أصبع القدم. يمكن تطبيق الأشرطة اللاصقة لتخفيف أعراض الألم. يكن تخفيف الألم أو الإلتهاب بواسطة التلصيق على طول العصب أو الأنسجة الملتهبة في المنطقة. بعض من فوائد استخدام الأشرطة اللاصقة في ما بعد الإصابات ما يلي: تحقيق الاستقرار ودعم المفاصل بعد إصابة العضلات أو الأربطة مساعدة الرياضي في العودة إلى النشاط بعد الإصابات الطفيفة المنع والحد من الضرر على المنطقة المصابة الحفاظ على ميكانيكا الجسم السليمة خلال أي نشاط رياضيمنع الضرر العصبي العضليالتقليل من الضغط والإجهاد على المنطقة أثناء النشاط.